- 2021年8月13日
- 2022年8月12日
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テニス肘にステロイド注射を受けてきた！（更新）：ピックルボール92
こんにちは、Ayaです。昨年10月くらいかハワイのマウイ島でピックルボールを毎日週７日、1日２〜3時間中毒的に行ない、PBallの合間にテニスも行なった結果、翌月11月くらいから少しずつ肘や肩が痛みだ […]
DAY
こんにちは、Ayaです。昨年10月くらいかハワイのマウイ島でピックルボールを毎日週７日、1日２〜3時間中毒的に行ない、PBallの合間にテニスも行なった結果、翌月11月くらいから少しずつ肘や肩が痛みだ […]
本当に大事なことは、自分自身と自分の愛する人たちの心とカラダの健康に気を配ること。どんな人でも”明日は何が起こるかわからない”のだから、今をキラキラと輝いて生きてゆきたい。