- 2020年5月18日
- 2021年2月2日
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COVID, 19-Day Pickleball Fitness Challenge. アンコールの日。:ピックルボール50
19日チャレンジの1日エキストラ・ボーナスの日！！ 昨日でついに１９日チャレンジのエクササイズ・プログラムが全て終了しました。ここまで毎日トライされて方は、今ではかなり体力も柔軟性や俊敏性やコーントロ […]
DAY
19日チャレンジの1日エキストラ・ボーナスの日！！ 昨日でついに１９日チャレンジのエクササイズ・プログラムが全て終了しました。ここまで毎日トライされて方は、今ではかなり体力も柔軟性や俊敏性やコーントロ […]
本当に大事なことは、自分自身と自分の愛する人たちの心とカラダの健康に気を配ること。どんな人でも”明日は何が起こるかわからない”のだから、今をキラキラと輝いて生きてゆきたい。