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2020年3月

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  • 2020年3月2日
  • 2021年2月2日
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生姜とレモンと蜂蜜の漢方茶を作った

私は風邪をひいた時はこのお茶を作ります。ベースが日本の健康茶で、それにスライスした生姜とレモン、そして最後に生姜の絞り汁と蜂蜜を加えたものです。 健康茶に多少苦味があるので少し苦い感じもしますが、お薬 […]

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>こころもからだも幸せに

こころもからだも幸せに

本当に大事なことは、自分自身と自分の愛する人たちの心とカラダの健康に気を配ること。どんな人でも”明日は何が起こるかわからない”のだから、今をキラキラと輝いて生きてゆきたい。